♪ 你如此特别，我又怎会失望 ♫
每天上午9:30，伊姐在这等你
前段时间去了一趟香港，见朋友，过夏天。忍不住再次感慨，香港女性真是太擅长保养。
不论是和我年纪相仿的朋友，还是比我年长近一轮的姐姐，状态都好到令人对“年龄”失去恐惧感。
人们常说“港女精神”，人过中年，愈发感受到港女的精神里，丢不掉“我想要”和“撑得住”。
不论是写满欲望的章小蕙，还是自律要强的郑秀文，总之，都是要美下去，人生不因年纪而掉队。
就像郑秀文歌里唱：生存全凭我的方式，不凭年龄肤色。
稍微一注意就能发现港圈女明星的冻龄，其中“8公里小姐”最让我惊讶，脸和身材都不垮，而且没有太多科技感。
和香港姐姐们聊天，发现其实“保养有道”不是女明星专属，而是港女的日常。
其中最重要的，就是她们很喜欢食补，由内而外滋养自身，保养肌肤。
喜欢海珍海味，也喜欢鱼胶燕窝滋补，内调的好处是养出由内而外透出的好气色。
这点我颇有感触，虽然远在北京，但我对内调食补深信不疑，燕窝也是我的日常。
这几年食补的效果还不错，素颜气色在线
本来这次去香港，还有还有北京的朋友想让我帮忙带点干燕盏，结果我一看，这个价格真的不划算。
不仅搭了炖煮的功夫，整个成本比我自己喝的燕窝贵得多，而且我这种懒人理解不了“自找麻烦”。
回到北京我第一时间就给朋友寄了燕子约家的燕窝，我喝了几年，现在都成为每天必备了。
朋友收到后，一个劲的夸，说早知道就不费这么多心思吃干燕了。
我个人觉得，所有保养习惯，一定要尽可能选择简单操作，易于执行，方便坚持的。
这样才有助于自己真正养成以及爱上这种习惯。
不论是美容养肤还是健身锻炼。再花哨的模式，都不如手边随时可操作的方式，它不会让你的潜意识找理由。
比如燕窝还要炖，好麻烦；比如今天天气不好，不去健身房了。
手边开瓶即食的燕窝和家里拎起来就能用的哑铃，不香吗？
人的精气神儿，都是她习惯的集合。
燕子约我吃了好多年，真的全靠它的方便、好食、品质过硬。
让一个并不擅长保养的女人，也能找到她适合自己的方式。
想要保养，不踩坑，又不想太耗费精力和时间的姐妹们，都可以试试燕子约燕窝。
从我的日常里大家都能经常看到，一有时间我都会放松一下，并且这些年来燕窝不离身，坚持带来的好状态，让我一喝就是6年。
这几年最明显的两大感受就是，皮肤气色好了，整个人的状态都不错，感觉身体素质也好多了。
生完二胎一度气血不足，总觉得疲累。也是闺蜜让我食补，坚持吃燕窝帮助快速恢复整个人的状态和气色。看，皮肤是最直观，效果不错，透亮有光泽，饱满有弹性，有图有真相。
坚持下来慢慢在变好，感觉整个人更有“精气神儿“。
美丽和健康不是奢侈品，它应该是每个人的日常。早起发现自己素颜气色好，不用怎么化妆都状态在线的时候，同龄人看到你都说你看不出年纪的时候，照镜子发现整个人的精气神还不错的时候，这些属于普通人的高光，都离不开默默保养。