“在这个过程中我觉得我收获的是我的心态，我的转变，因为从预赛到半决赛，我的发挥其实大家也看到，其实并不太理想，所以我要在很短时间内去转变自己的心态。所以我觉得这才是我最大的收获吧。第二跳下来之后，我也告诉我自己，把节奏放慢下来，然后去享受每一个环节，从走板起跳各方面都去好好享受，然后，就当是自己在奥运会上最后每一跳，所以我尽情地去享受。第三跳下来之后，后面的情况大家也看到了，这个节奏对我来说是有效的。从这两年来看，最大的还是伤病原因和身体的体能储备，对我来说还是蛮大的挑战的。我觉得我最好的状态是在东京，但最好的心态是在现在。”谢思埸在夺金之后如是说道。
高手过招，心态是最重要的，很明显要比技术动作还要重要，王宗源在第五跳的失误，大概率源自于此。
东京奥运会之后，原本可以竞争男子跳水队绝对主力的谢思埸选择急流勇退，这样多数人都没有想到，并且退出的是如此的干脆。保守伤病困扰的他，需要时间放松休整：“真的没办法再持续去训练或者比赛，觉得自己的身体好像有点接近崩溃的感觉。内心的能量好像有点承受不住，需要稍微放松一下，再去填满它。”