演戏，不仅仅是演戏本身，更重要的是从戏里传递出什么。
颜丹晨挑战过很多角色，正面的、反面的。她很在意“实”。对她来说，演戏要“夯实”、要“有根”。“影像所传递出来的东西是很难被别的东西代替的，这也是我对职业的满足感。”对她来说，看她演的戏，哪怕有一丝感动、愤怒，或反思，那她的工作就没有白做。
作为公认的演技派，颜丹晨在翻看自己过去的片子时，却常常觉得自己不够好。“不是说过去就是错的，只能说，在那个年龄段的表演更单纯本色一点，根据人生阅历，你能感受到多少就会演出多少来。”女演员通常都非常在意自己的年龄，但颜丹晨却觉得，“时间是最好的老师，生活的阅历会让我在处理角色时，不仅在眼神上，包括在内心的表达上，都会更丰富，更有层次，这是时间和经历赋予的，这是成长的印记。”
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