2024年的综艺市场终于等来了一个真正意义上的全民爆款——《歌手2024》，也因为《歌手》的播出，分走了观众对其他综艺的注意力。就是在这种情况下，抖音的自制节目《我爱我，很棒》居然成功破圈，成了最近社交媒体上的话题担当。
想出这档节目的策划绝对是个鬼才，写下“穿过大半个中国去睡你”的余秀华，遇上在直播间教育网友“女人要iPhone手机（安分守己）”的完颜慧德，不擦出火花才奇怪。在节目播出后，余秀华在微博上“diss”完颜慧德的小抱怨，又让节目火了一把。
如今《我爱我，很棒》已经完播，节目外的故事还在发酵继续，也有不少观众在催更说想看第二季。过去抖音做了不少综艺，大多数影响力局限于站内，这一次通过《我爱我，很棒》抖音终于找到自制综艺的关键了。
好嘞是闺蜜
不好是敌蜜
去年年底，一位叫完颜慧德的女士在抖音横空出世，她自称北大毕业的心理咨询师，但讲出来的却都是“读书的女人最美丽”“人要孝顺”之类老旧观点。她那一嘴带着浓重口音的普通话，也增加了不少节目效果。
在网友的玩梗下，完颜慧德从默默无闻到一炮而红，成了去年年底迅速崛起的大网红。她直播时说过的一些话，也以段子的方式在互联网上流传，比如：
好嘞是闺蜜，不好是敌蜜。
用“敌蜜”二字，来形容完颜慧德和余秀华的关系再合适不过。《我爱我，很棒》邀请了余秀华、完颜慧德、苏敏和邓静四位女性，开启“爱自己”的旅程。完颜慧德和余秀华是最先碰面的，仅仅刚见面的那几分钟，就能感到两人之间的天差地别。
余秀华性格洒脱，甚至可以说她是个属于日常社会规范之外的人；完颜慧德则像余秀华说的，是个“套子里的人”。两人第一次见面，是在完颜慧德的心理咨询讲座上，看着台上侃侃而谈的完颜慧德，余秀华摊摊手“我觉得对我来说没有任何帮助”。
她们两位见面以后，要一起去找苏敏阿姨汇合，于是两人先坐高铁到北京，顺道儿帮完颜慧德完成一个心愿——找到当初成人自考时的北大老师。
在这段“北大历险记”中，余秀华和完颜慧德都有过不能控制自己脾气的时候，余秀华不解完颜慧德为什么一定要费这么大劲自证，完颜慧德则认为余秀华问她婚姻状态是在侵犯隐私。这期节目播出后，余秀华又在自己微博发文，表示完颜慧德治愈不了任何人，她并不喜欢她。
嘉宾自己下场，观众的兴趣也被撩拨起来了。原本不知道这档节目的网友，也跑去抖音一探究竟，看看这对天选敌蜜会在节目里“撕”成什么样。
谁知道，苏敏和邓静先后加入后，余秀华和完颜慧德之间的关系也发生了变化。想象中的剑拔弩张没有出现，反而有一种温情与治愈在两人之间流动。
完颜慧德就像是网络上那些骤然被流量选中的普通人一样，面对直播间中的玩梗与抽象行为，她的反应是愤怒与自证。但自证这件事，就如同余秀华说的，什么都不能证明。当然，以余秀华的性格也势必不会喜欢这样的人。
随着一起旅行彼此了解加深，余秀华仍旧爱拿完颜慧德开玩笑，但显然这种玩笑之中已经没了刚见面时那股火药味。完颜慧德也并非油盐不进的老顽固，在余秀华的引导下，她也慢慢学着松弛，学着不在乎别人的话，学着去打开自己。
所以在海边拍照选衣服的时候，余秀华怼完颜慧德“我又不是你老公，我不帮你挑”，完颜慧德很自然地冒出一句“哎呀，你就是我老公”。敌蜜变闺蜜，观众磕到了的同时，余秀华也完成了对“套中人”的治愈。
余秀华和完颜慧德这对天选敌蜜，为节目带来了话题度。但《我爱我，很棒》能够成为小黑马，并不完全是两位嬢嬢的个人功劳。
苏敏和邓静的选择也很恰到好处。如果没有她们两位的出现，可能余秀华和完颜慧德之间的关系并不会得到缓和。苏敏阿姨属于性格好，和谁都谈得来，又有主见的人。