“想到让完颜慧德和余秀华一起参加综艺的人一定是天才。”
不少观众在看了抖音综艺《我爱我，很棒》的旅行日记后，玩笑道。
这对出乎意料的组合，在极与极的碰撞下，激发了大家的讨论欲。
热闹的讨论背后，有旅途中同行的性格迥异的人，有关于女性的“苦难”和力量，还有人展现出的生命力。
一群嬢嬢关于“爱自己”的旅行，让人看到了她综艺的又一方向。
她综艺在迭代进化的同时，记录着女性的困境和成长，也需要不断探索新的表现形式和话题深度。
绽放在女性群像的“她”力量
“当两只刺猬尝试拥抱。”
综艺《我爱我很棒旅行日记》这么描述完颜慧德和余秀华的相遇。
谈及余秀华，大众眼中的她，总是“离经叛道”的。一首《穿过大半个中国去睡你》，让她轰轰烈烈地走进大家的视线。
后来她出版了诗集《月光落在左手上》《摇摇晃晃的人间》，也让我们更多了解余秀华的世界。
与她直率又大胆的表达一起受到广泛关注的，还有她的身体上的残疾、家庭、情感史。
而完颜慧德却是余秀华口中“装在套子里的人”。
完颜慧德，一位心理咨询领域的抖音博主，凭借独特的口音、有反差感的形象和发言，受到了网友们的关注。
“拱（滚）出去”、“笑拥（晕）了”、“贵蜜和敌蜜”，完颜慧德在互联网留下了一个个热梗。
在她直播间掀起的互联网狂欢、被解构的梗，被质疑的学历和能力，都将完颜慧德推向了流量的顶峰。
从她的很多发言中可以看出，她是传统的、循规蹈矩的。
一个高呼着我生来就是享受的，一个说着人要学会克制。
在这个节目中，尤其是一起旅行的设定下，她们的这种不同被放大。
面对不同，她们时而伸出锋利的爪牙，时而又展现出渴望拥抱的惺惺相惜。两人之间微妙的化学反应，也迅速被网友捕捉。
节目播出后，余秀华还在社交平台上直言和完颜慧德不对付。网友调侃这两个人的组合很炸裂，甚至有点邪门地好嗑。
二者不那么和谐的关系反而有一种属于真实的自然，同时综艺中这样反“脸谱化”的角色，似乎更能激发观众的讨论欲，也为节目吸引了一批受众。
虽然部分观众对这种的“对立”刻画到不适，但无可否认，“关系”在综艺节目中确实弥足珍贵。
参与嘉宾，除了完颜慧德和余秀华以外，还有一人一车环游中国的五十岁阿姨苏敏，在癌症晚期挑战完成100个人生遗愿的邓静。
旅行、女性群像是这个节目的关键词。
性格迥然的四位，带着自己的故事与阅历，成为旅行中的同行人。
全女旅游综艺其实并不少见，但这个节目是把视线放在了中老年人群体。她们都经历过或仍在遭受着“苦难”，又因新的媒介而被看见。
同时，又在节目中，释放出治愈她人的善意和不同的女性力量，也展示着中老年能有更多元的生活选择。
在这档以“爱自己”为主旨的综艺中，她们的交流、观众之间观点的碰撞，为节目带来了新的视角。
一方面，透过屏幕，很多观众也在看见了自己。另一方面，对于看见、尊重、处理“不同”的这个课题，观众能有所启发。
微综中的长叙事
去年发布的《2023抖音综艺宣发白皮书》提到，内容种草和阵地经营是综艺宣发破局的两大策略。
作为短视频平台自制的综艺，《我爱我很棒旅行日记》在这两个方面有一定的优势。
节目中，一些能与观众产生情感连接的内容被摘取传播。譬如，余秀华在谈及面对童年创伤说道，“爱是一种能力，不是一种本能”；在绽放的烟花下，又为邓静写下“火焰一直在升腾，灰烬也是”。
在社交媒体上，能看见不少网友引用这些表达。
除此之外，完颜慧德和余秀华一些“互怼”场面也被网友转发、甚至二创。热度和收视的衔接能够更加顺畅，以话题吸引更多受众。但一些被内容切片，也在或夸大或忽略的剪辑下，被误解。
这个活动下，与辉同行和抖音共创了《我爱我很棒户外电台》。由董宇辉分别对完颜慧德、余秀华、邓静和苏敏进行采访，更深度地了解四位嬢嬢的生活经历和心境。
这个系列节目每集不超过20分钟。尽管篇幅不长，话题发酵能力并不低。
近两年，微综艺也越来越多出现在观众视野。
早在2020年，腾讯视频就提出“小鲜综”的概念。其中，《毛雪汪》是腾讯视频第一档年更综艺，自2021年开播以来，基本实现每周双更。